2009-07-22 ■ ダイエット日記 食事制限をしていることもあり、少しづつではあるけど痩せてきています。トレーシー・アンダアーソンのDVDも、もう4日目。3日坊主はとりあえず、避けられました。とはいっても13キロも増えてしまった体重は、もとに戻るには程遠いなぁ。