トレーシー・アンダーソンのＤＶＤが届きました。マットも使う運動なので、ヨガマットも揃えました。土曜日から始めました。かなりつらい・・・。運動してすぐに、だらーっと汗がでます。足も筋肉痛になりました。運動不足の人は馴れるまで無理しないほうが…

先週の土曜日に福井へ行ってきました。福井といえば、そばということでそばを食べてきました。だるまや西武のレストラン街でみつけた蕎麦屋さん。きし麺みたいに、平らな麺でした。おいしかったです。 だるまや西武のラルフローレンでみつけた、ダンガリーの…