自転車を購入したので、近くへ行くときは車に乗らないことにした。とりあえず40キロ台にはやくなりたい。 以前職場で痩せたいと頑張ってる人がいた。間食やめて動けばすぐ痩せるのに食べてんだろうなぁ、と思っていた。ご飯食べないで休憩にチョコ食べていた…
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