昨日食べたもの

昨日の夜、吾平へ行きました。

そして、注文したもの。

シーザーサラダ。

サーモンのカルパッチョ。

さばの炙り。

エビマヨ。

あさりの酒蒸し。

やまいもと、マグロのユッケ。

豚肉の串揚げ。

魚介類を中心に注文。

超、うまかった。とくに、サーモンが。

でも、かなり注文した。

炭水化物は抜きました。

が、

これだけ注文したら、魚介中心といえども体重増えるだろうなぁとちょっと心配に。

帰宅後、いつものトレーシーのＤＶＤで１時間運動。

今日の朝、体重はかってみたら、

200グラム減ってた〜！！（＾▽＾）Ｖ

なんで？？？

運動、強し。