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今日は、久しぶりに昼前におきました。最近ほんと起きれなくて、12時くらいに起きて布団のなかでゴロゴロしてました。だるくて、だるくて、日記の更新も滞っていました。

やっと充電できたようで、今日は８時くらいにおきれたのでよかったです。

久々に美容院でもいってリフレッシュしようかな。

30過ぎたらからだがいうこときかなくて・・・。ビタミン剤とか飲んだほうがいいのかな。CMみていたら、なんかよさそうにみえる。

最近癒しの効果があるという紅茶をかってみました。インスタントではなくて、ポットにいれるやつ。頭が、すっきりするらしいです。飲んだらなんかすっきりするような気がします。