2007-04-28 ■ ダイエット日記 本日49.9キロついに、50キロをきった。ほぉ。でも油断するとすぐにもどるぎりぎりのラインだ。今、自転車こいできた。30分×2回。目的地まで行って休んで、帰宅。気分爽快。運動すると、もやもやがとれる。頭がすっきり。